В этот четверг (22 апреля) в 15:15 всех желающих приглашаю на мой семинар в Русской Школе Управления по адресу: Москва, ул. Сельскохозяйственная д. 17, корп. 5.
Семинар продлится 1,5 часа на следующие темы:
ТОП-5 ВОПРОСОВ В ПИТАНИИ В 20211. Количество приемов пищи/день: Можно ли есть после 6?
2. Завтрак - самый важный прием пищи?
3. Высокобелковая диета и ее влияние на кости, почки и печень;
4. Молочные продукты вредны?
5. Соль — белая смерть?
ТОП-5 ПРАВИЛ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ1. Пирамида приоритетов в питании;
2. Систематичность и комфорт;
3. Клетчатка и белковая пища;
4. Flexible diet: Разработка рациона под свой образ жизни;
5. Здоровый сон;
ВХОД СВОБОДНЫЙ. Напишите мне @damirov_david если решите придти.
_________________ ПС: Этот семинар будет записан и выложен в открытый доступ! Так что тем, кто не сможет присутствовать завтра, сможет посмотреть онлайн.
