ОКР Вопреки вашему мнению обсессивно-компульсивное расстройст | Врач будущего

ОКР

Вопреки вашему мнению обсессивно-компульсивное расстройство встречается даже чаще, чем многие из нас предполагают. Это невроз сопровождающийся проявлением навязчивых состояний. У пациентов, как правило, появляются навязчивые мысли приводящие к компульсивным действиям.

Простыми словами в качестве примера ситуация. У пациента с ОКР возникла мысль, что в любой момент могут прийти гости и необходимо навести порядок в гостиной. И не факт, что кто-то придет, есть мысль и определенный навязчивый характер этой мысли. От нее не так легко избавится, отвлечься или сместить фокус. Это приводит к действиям с которыми также сложно совладать.

К другим навязчивым мыслям и компульсивным действиям можно отнести постоянное ощущение грязных рук и боязнь микробов, вследствие чего и частое их мытьё. Постоянно проверять закрыта ли входная дверь, потушен ли свет, выключены ли бытовые приборы и откровенный дискомфорт если этих действий не проделать.

При обнаружении у себя подобных отклонений и навязчивого поведения, рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью психоневролога, пройти когнитивно-поведенческую терапию, вероятна комбинация из приема медикаментозных препаратов и психотерапии. Заниматься физическими упражнениями и методиками для расслабления и релаксации.

Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего