#WOD
Тренировка дня
Название
Morrison
Задача закончить задание за минимальное время
Количество раундов
Задание:
50-40-30-20 и 10 повторений:
броски набивного мяча в цель, 9 кг. 3 метра
запрыгивания на ящик, 60см
махи гирей двумя руками, 24 кг
Зафиксировать свой результат выполнения комплекса и сравнить с результатами других атлетов можно по ссылке
