Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

​​ #WOD Тренировка дня Название Взрыв звезды Задача мак | Cross.Expert - кроссфит тренировки

​​ #WOD

Тренировка дня

Название Взрыв звезды
Задача максимальное количество раундов за минут

Задание:
Берпи - 15 повторений
Подтягивания киппингом - 15повторений
Подъём носков к перекладине - 15 повторений
Взрывные отжимания - 15 повторений

Зафиксировать свой результат и сравнить с результатами других атлетов можно по ссылке