Полезные привычки #3
Гуляйте как можно больше. Во время прогулок вы можете слушать подкасты или аудиокниги. Вы можете обсуждать с друзьями идеи стартапа или другие важные сферы жизни.
При это прогулки — это тоже физические нагрузки. А значит, полезно для здоровья, особенно, если вы гуляете в зеленых зонах.
Часто мы бегаем между работой и домом. Только во время прогулок вы сможете наконец узнать район, город, где вы живете. А это, представьте себе, часть вашей жизни.
Всем добра!
