2. Черный кофе Кофеин разгоняет обмен веществ сильнее кат | Страна Советов

2. Черный кофе

Кофеин разгоняет обмен веществ сильнее катехинов, то есть чашка кофе стимулирует метаболизм активней. Правда, нервной и сердечно-сосудистой системам тоже достается «в плечи» – заводятся с пол-оборота. Нет проблем со здоровьем – пейте кофе. Пошаливает «моторчик» – переключайтесь на чай. Например, имбирный.