Шоколадный ирис без сахара!
Ингредиенты:
?1/2 ст. кокосового масла (растопить)
?1 большой очень спелый банан
?1/2 ч.л. корицы
?если несладко, ложка кленового сиропа или щепотка стевии
?1/4 ст. какао-порошка
Приготовление:
Смешать все ингредиенты в блендере. Вылить в силиконовую форму или другой контейнер и поставить в холодильник на несколько часов или в морозилку на 15 минут. Нарезать на порционные кусочки и подавать.
Приятного аппетита!
