Большая просьба, кто забрал рецепт в закладки, ставьте в комментариях любой смайлик .⠀
Ведь Вам тоже приятно, когда за старания говорят спасибо
_______
КБЖУ на 100г:
119 ккал 21.5/2.9/0.6
Кол-во порций
: 2
_______
Ингредиенты:
Куриное филе 670г
Помидор 50г
Сыр 65г
Мясо готовое 70г
Соль, специи (смесь перцев, сушеная зелень)
Пошаговое приготовление:
Куриное филе промываем, очищаем от жилок, просушиваем бумажным полотенцем. Делаем 4 продольных надреза и кладем в них: сыр, помидор, мясо готовое (у меня куриная ветчина).
Формируем из пергаментной бумаги лодочки, складываем по краям, по середине выкладываем филе, на концах закручиваем пергамент.
Готовим в духовке при 200° градусах в течение 25-30 минут (ориентируйтесь на свою духовку).
Приятного аппетита, ПУПСИКИ
Автор: @pp_foodpro_tg
