Мерливик про смыслы

2022-07-06 22:08:13 Я СКАЗАЛА «ДА»

…

Попробуйте просто в один момент жизни говорить всему «ДА».

Очень хорошая практика у Джима Керри в фильме «Всегда говори ДА», где главный герой просто всегда говорил «Да» на любые идеи.

И советую вам попробовать также, но со своими какими-то маленькими вещами в вашем окружении.

Например, возьмём комплименты. Часто нам делают комплименты близкие, родные, друзья, прохожие. И есть распространенная история, когда люди говорят «Ой, да ладно».

И я тоже очень часто так говорила, или могла там, знаете, в диалоге каком-то сказать, что «Ладно, это херня» про себя.
Или «Да ладно, у меня хреново получается». Открыть/Комментировать

2022-07-06 22:07:56 ОБЕСЦЕНИВАЕШЬ СЕБЯ?

Во время моей практики, а это порядка уже более 200 часов, у меня было несколько случаев/клиентов, которые приходили с тотальным обесцениванием и не любовью к себе.

Конечно, не любовь к себе — это очень такой распространённый барьер для того, чтобы начать что-либо делать, реализовываться и проявляться.

И он есть практически у каждого, кто был у меня в коучинге

Но вот, чтобы прямо яркие примеры — это были прекрасные девушки, в которых было по факту всё для того, чтобы доставать, придумывать, генерировать, реализовывать, не бояться идти свои страхи.

Однако вот та самая обесценка своих действий ломает любые мечты, желания, цели. И мне хочется сказать, что чаще всего обесценивание выражается не просто в каких-то ваших мыслях, в ваших 100500 блоках, каким-то действиям.

Но это очень часто переходит в тело. К сожалению, или, к счастью, подавленные чувства и эмоции, они переходят в какую-то боль в теле, в конечностях.

— это могут быть головные боли, боли в коленях, в спине и т.д.

Чаще всего люди просто спихивают это на какое-то переработки или какие-либо другие причины, но проработав в коучинге какое-то время, соединившись с собой, полюбив себя и начав принимать свои достижения, победы и неудачи, боли из тела уходят. Открыть/Комментировать

2022-07-05 17:06:26 Слушайте, я давно не радовалась ничему так, как этому сильнейшему ливню в Москве

Делала укладку, надела красивый лук,но у дождя свои планы, которые мне, кстати, очень по душе Открыть/Комментировать

2022-07-05 16:01:18 Мой любимый человек-ураган отмечает свои 23

АртеМи сегодня покоряет Эльбрус и проводит розыгрыш дня вашей мечты вместе с ним

Условия розыгрыша тут

Давайте поддержим моего молодого чемодана, пока он покоряет высоты Открыть/Комментировать

2022-07-02 19:20:10 Я НЕ БОЮСЬ ПЛАТИТЬ …

за образование и обучение, несмотря на то, что у меня уже есть определённые квалификации, которые позволяют мне брать практики.

В принципе, можно было остановиться, но вот месяц назад я прошла ещё одно обучение.

Это такая завершающая ступенька на пути к аккредитации (ACC ICF). Надеюсь защитить ее уже в этом году, и повысить свои навыки и компетенции.

соответствовать межнародному уровню

Каждый день продвигаюсь, каждый день практикую. У меня большое количество сейчас практик с коллегами, с клиентами.

Буквально вчера была практика с супервизором. И мне выслали огромную обратную связь со всеми компетенциями маркером, которую я проявляю.

И смотря на это всё ты ощущаешь, какой же ещё большой путь тебе предстоит пройти. Но в тот же момент ты понимаешь, что ты уже сделал много.

Ты двигаешься к своему результату; к результату своих клиентов. И это, конечно, не может не вдохновлять.

Я по-настоящему сейчас уверена в том, что это моя профессия и это мой путь.

Я сделаю всё для того, чтобы я продвигалась, как профессионал, а мои клиенты достигали новых результатов с помощью моих инструментов Открыть/Комментировать

2022-07-02 19:00:52 Я погружаюсь в обучение каждый день.

Знаете, в Международной Федерации Коучинга (ICF) есть даже такой пункт, записанный в этическом кодексе. Его придерживаются все коучи, которые идут по международным стандартом. В нем есть такой пункт, как постоянное развитие и обучение внутри профессии.

Т.е. зайдя в эту нишу/сферу, я поняла, что здесь пройти один курс и забыть про это — точно нельзя.

Именно поэтому последние 3 года наполнены постоянными воркшопами, лекциями, мастер-классами, круглыми столами, менторингами, супервизиями и обратной связью от преподавателей

Т.к. коучинг — это так или иначе работа с вашим сознательным и бессознательным.

И здесь постоянно нужно возвращаться к рефлексии своих действий, своих вопросов. И тому, насколько я придерживаюсь стандартам. Открыть/Комментировать

2022-07-02 19:00:21 ЦЕННОСТЬ ОБУЧЕНИЙ

В эпоху постоянного образования и в мире, где всё меняется каждый день, поэтому дополнительные курсы, какие-то программы, продукты в инфобизнесе это всё неотъемлемая часть нашей жизни.

И я вижу в этом очень большую ценность. Так или иначе, мы становимся прогрессивнее и должны поспевать за трендами.

Людей, которые любят обучения, ждёт больший успех, нежели тех, кто привык консервативно стоять на своих каких-то знаниях.

Сейчас обучение коучингу набирает невероятных маштабов. Люди поняли ценность того инструмента; Люди поняли, насколько сильно это продвигает. И поэтому коучей становится больше.

Конечно, это отдельная тема того, что есть те, кто называет себя коучем, не представляя, что это. Ну это вообще отдельный разговор, конечно

Но я выбрала для себя этот путь 5 лет назад, когда впервые пришла в сферу образования взрослых людей. Начала изучать тренинги, фасилитацию, любую групповую динамику и взаимодействие с аудиторий.

И тогда поняла, что коуч — это напрямую тот самый инструмент, который мне близок, и я могу сделать так, чтобы он был по-настоящему эффективен для моих клиентов Открыть/Комментировать

2022-07-01 15:00:53 Прекрасный день, чтобы начать действовать!
А вы как считаете ?) Открыть/Комментировать

2022-06-29 19:11:06 Есть у меня здесь ребята из Москвы?
Пишите + Открыть/Комментировать