Если бы я писала постик про психотравмы, то не смогла бы это с | CoachingTeams

Если бы я писала постик про психотравмы, то не смогла бы это сделать лучше моего дорогого коллеги Сережи Меньшого (для профессионалов коучинга он ведет закрытую группу, куда можно постучаться). Рекомендую к прочтению абсолютно всем, кто годами усердно борется со всеми своими травмами и постоянно призывает к этому других.

С разрешения Сережи, цитирую.

Сейчас, благодаря не очень этичному подходу попсовых психологов, а иногда и очень популярных, во многих укоренилась мысль о том, что все проблемы из прошлого (ну как же, мы ведь все родом из детства). Но те же самые "психологи", взращивая культ травмы, почему-то умалчивают о том, что именно благодаря вашим травмам:

1. вы научились выдерживать то, что выдерживаете
2. получили тот заряд неудовлетворенности, который двигает вас
3. сохранили интерес к жизни
4. стремитесь стать лучше
5. развили эмпатию и сострадание
6. учитесь любить и давать пространство людям рядом с вами
7. понимаете ценность молчания
8. научились ценить юмор и самоиронию
9. СТАЛИ ТЕМИ, КЕМ ВЫ СТАЛИ

Да, возможно вам живется больнее, чем другим. Возможно, вы более чувствительны и ранимы. Возможно, вас часто не понимают. Но это просто плата за то, чтобы идти дальше. Это не так важно, как то, что вы приобрели. Ведь, несмотря ни на что, ваши родители старались дать вам самое лучшее из того, что было у них в тот момент (не стоит забывать, что они тогда были совсем не такими, как сейчас, они были неопытны, в чем-то запутаны и наивны, но уж точно то, что они не желали вам зла, просто делали то, что умели, чему научили их родители, которые росли в войну, между прочим).

Не стоит преувеличивать влияние травм на жизни. Стоит относиться с пониманием к ним, видя их смысл и причины... Стоит использовать их расширяющую возможность, чтобы стать больше. Тем более, что ни один реальный рост не происходит без стресса."