Я должен или мне следует? Продолжим разговор о принципах? Д | Coach me!

Я должен или мне следует?

Продолжим разговор о принципах?

Долженствование (Я должен/Я не должен) - так называемые принципы первого порядка, которые вы по своей воле не нарушите никогда. А если такое происходит, вы чувствуете, что предали себя. То же самое касается других людей: если они нарушают ваши подобные принципы, вы считаете их предателем.

Следует (Мне следует/Не следует) - более мягкие принципы, о которых вы знаете, что их надо соблюдать, но иногда позволяете себе их нарушить. Или прощаете их нарушение другими людьми.

Давайте продемонстрирую на примере. Если у вас есть друзья с идеальной фигурой, спросите их, что они должны делать, чтобы чувствовать себя здоровым. Скорее всего тут будет большой список: я должен правильно питаться, тренироваться несколько раз в неделю, бегать, плавать, спать достаточное количество времени.

А не должен? И тут будет большой список список: не должен есть булки, курить, пропускать тренировки и т.д.

А теперь спросите вашего друга с лишним весом, что он должен делать для здоровья? Скорее всего ответ будет есть и спать А не должен? Возможно ничего..

А что следует делать? Следует тренироваться, есть больше овощей, больше двигаться и т.д.

А не следует? Есть пиццу на ночь, съедать по две шоколадки за раз, лежать пол-дня перед телевизором.

Уловили разницу? Особенно часто это касается разногласий между партнерами в браке или бизнесе. Если один говорит, что супруг не должен иметь внебрачных связей, а второй, что ему не следует это делать, это прямой путь к очень серьёзному конфликту. Поэтому очень важно договориться не только о принципах, но и о том насколько важно их соблюдать.

Если вы часто откладываете дела на потом, то вы слишком часто пользуетесь принципом "следовало бы". А если бы вместо этого вы следовали бы принципом "должен"? Вы бы наверняка были более успешны в этом деле.

Главный секрет состоит в балансе между принципом "должен" и "следует". Чем больше принципов "должен" в вашей жизни, тем больших результатов вы будете достигать.

И помните главный принцип. Вы должны быть счастливы, просто потому, что живете на Земле!