​Кивая падения мотивации, или есть ли жизнь после медового мес | КОУЧИНГ И КОУЧИ I Piter Coach

​Кивая падения мотивации,
или есть ли жизнь после медового месяца

Вертикальная ось обозначает количество энергии, которое вы вкладываете в работу или в отношения. По горизонтальной оси — время, разбитое на отрезки с разной динамикой изменения мотивации. На начальном этапе «новая игрушка» увлекает, и ей отдается много сил и времени. Потом неизбежно мотивация падает — приходится учиться, работать, поддерживать отношения. Долгое время ничего не меняется, и если вы не увидите новых перспектив, если проект себя не оправдает, все сойдет на нет. Или развернется в новую историю, станет «новой игрушкой».

Упражнение.
1. Выберите проект или отношения, находящиеся в самом начале.
2. Осознавая неизбежную динамику так спланируйте свои действия, чтобы в точке бифуркации оказаться на ветке, ведущей вверх.
3. В качестве тренировки проведите ретроспективный анализ уже завершенного проекта/отношений.

Кризиса нельзя избежать, но его можно пережить.