Эстер Перель выпустила карточную игру. Новость, которой точн | Чувствительная натура
Эстер Перель выпустила карточную игру.
Новость, которой точно стоит прервать затишье на канале!
Многие из вас знают Эстер Перель как автора книги про измены «Право на лево». Эстер – практикующий психотерапевт с огромным стажем, которой точно есть что рассказать о трудностях в коммуникации и близости.
Where Should We Begin. A Game of Stories.
Карточная игра с шикарным дизайном, в которую можно играть с друзьями, любовниками, коллегами или на первом свидании. На основных картах есть начало истории, на картах-подсказках написано направление или настроение, которые задают тон рассказа. Говорите о разном: о страхах, планах на будущее, отношениях.
По мнению Эстер Перель (и я с ней согласна), истории помогают нам сблизиться, делиться личным, слушать, смеяться и исследовать.
Прекрасный интрумент пока что доступен по предзаказу исключительно в США, но есть хорошие новости. В России тоже есть несколько совершенно особенных игр.
Истории (storytelling) и игры – это заслуженно новый формат самоисследования. Карточные, настольные, психологические. «Несерьёзный» подход к серьёзным вещам снижает степень напряжения и тревоги в самых заряженных темах.
Я уже рассказывала про друзей из PURPUR, которые делают не только шикарные игры, но и целое секс-позитивное коммьюнити. Почитать можно по ссылке, а в инстаграме проекта можно найти ещё и новую версию игры.
Бесплатное приложение Avgvst Cards.
Повод на «поговорить о главном», который всегда под рукой. Есть разные темы: и про сексуальность, и про бизнес, и про экзистенциальные вопросы бытия.
Ещё одна интересная штука, которую я использую в терапии. Классическая для диагностической психологии методика «Незаконченные предложения». Это достаточно тонкий интрумент, который обозначает триггерные темы в установках, отношениях со значимыми близкими, прошлыми событиями жизни и будущим. Скорее не для самостоятельного опыта, а для исследования с психологом.
P.S. Я очень много работаю и учусь, но да - канал ожил:)
