​​Если жизнь подкинула лимон, сделай лимонад ⠀ Или как пригот | Каша-малаша🍭

​​Если жизнь подкинула лимон, сделай лимонад
⠀
Или как приготовить мохито в домашних условиях
Рецепт безалкогольный и без спрайта - на обычной газированной воде
⠀
Ингредиенты:
Вода газированная несоленая - 600 мл
Лайм - 1 шт
Лимон - 1/2 шт
Мята - 25 г
Сахар тростниковый - 20 г
Фит парад - 2 ложечки
⠀
Приготовление:
Лайм, лимон и мяту хорошо промыть, обсушить бумажным полотенцем.
Лайм и лимон тонко порезать, с мяты оборвать листочки, можно порезать или порвать их руками.
Сложить все ингредиенты (кроме воды) в одну миску, размять вилкой или подавить в ступке, чтобы они дали сок.
Залить водой, перемешать и дать настояться 20 минут.
Через 20 минут разлить по стаканчикам и наслаждаться! Для бОльшего освежающего эффекта можно добавить лёд (мы обошлись без него)
Очень вкусно и свежо!
⠀
Дополнительно, освежающий низкокалорийный детский десерт -
Клубника с молоком!
Вдруг кто-то не пробовал или, как я, забыл о такой вкусноте.
Ингредиенты просты и соответствуют названию:
Клубника - 400 г (подготовленная, без хвостиков)
Молоко 3,2% - 150 мл
Сахар/ тростниковый сахар/ сахарозаменитель - по необходимости, если клубника сладкая можно без него, я добавляла 2 ст.л. тростникового.
Приготовление:
Клубнику помыть, очистить от листочков, размять толкушкой так, чтобы оставались небольшие кусочки.
Залить молоком, попробовать - если нужно, добавить сахара и всё!
Легко и очень вкусно
Из указанных ингредиентов у меня получилось 2 больших порции (или 3 маленьких).
⠀
С этими освежающими блюдами лето будет гораздо вкуснее, гарантирую!