Как справится с непрожитыми эмоциями? Каждая эмоция, чувство, | Чистая психосоматика. Психолог Иван Залесский

Как справится с непрожитыми эмоциями?

Каждая эмоция, чувство, которое мы заглушаем и не проживаем уходит в наше тело, оседает там.

Все накопленные эмоции в теле создают мышечные блоки, а в дальнейшем перерастают в серьезные заболевания.

Для того чтобы это изменить нужно начать слышать сигналы своего тела, осознавть эмоции и учиться их выражать, экологично переводя в полезные действия.

Уже в эту субботу 10.12 в 14:00 я проведу Групповую терапию с практикой гвоздестояния в центре.

Работа в группе поможет опередить и найти причины своих проблем со здоровьем, в отношениях или с финансами и проработать их. А благодаря гвоздям вы активируете внутреннюю дерзость и научитесь идти к своим целям.

Через расслабление на гвоздях вы повысите стрессоустойчивость. Появится энергия и ресурс для дальнейшей работы.

Я жду вас в нашем центре 10.12 в 14:00. Осталось всего 3 места.

Для записи напишите «+» в комментариях