​​Самая большая проблема на веган кето - белки. Не те, что отб | Cilantro: кето, биохакинг и здравый смысл

​​Самая большая проблема на веган кето - белки. Не те, что отбирают орешки, а протеины. Растительный белок усваивается хуже. Получить его просто из растительной пищи сложно. А заменители мяса - это, в основном, ужас-ужас-ужас. Все виды сахара и растительных масел - рапсовое, кукурузное…

Пока нашли один бренд, который норм