"Икигай. Смысл жизни по-японски", Кен Моги
После книг про скандинавское счастье, я решила что стоит попробовать узнать что-то и о японском счастье.
Икигай – ики (жить) и гай (причина). По сути это смысл жизни и удовольствие от самой жизни.
Принципы икигай:
1. Начинать с малого
2. Освободить себя
3. Гармония и устойчивость
4. Радоваться мелочам
5. Быть здесь и сейчас
В 2020-ом нам всем нужно немного икигай, не так ли?
