Конечно, мне бы хотелось сейчас написать красивый программный | Черезнемогу
Конечно, мне бы хотелось сейчас написать красивый программный текст, умный, глубокий, с блестящими формулировками. Я складывала его в своей голове несколько дней так и эдак, делала к нему подходы и подбирала слова. Но сейчас важнее просто сказать: «[Текст скорректирован в связи с поправками в КоАП и УК]». Даже если этот пост провисит пять минут.
Прямо сейчас, пока я тут ковыряю клавиатуру, Роскомсвобода пишет: «Не исключено, что нас ждет практика индивидуальной административной или даже уголовной ответственности за „неправильные“ сетевые публикации по теме „спецоперации“».
Получается, два базовых правила, которыми я руководствуюсь в любом проекте, работают для меня и сейчас. Первое: «Лучше сделать неидеально, чем никак». Второе: «Всегда допускай самое плохое развитие событий из возможных».
26 февраля я вернулась в Россию. Это было одно из самых сложных решений в моей жизни. И наверняка одно из самых сюжетообразующих. Но когда я спросила себя, что для меня сейчас важнее всего, отвечать было легко и просто: «Быть рядом с любимыми людьми и пережить это время вместе с ними». Ну, и ещё что-то про мемуары.
Что мне хочется сказать вам? Наверное, три вещи.
Первое. Сначала надеваем кислородную маску на себя, а потом по обстоятельствам. Серьёзно. Тревога и паника — плохие декорации для принятия решений. А решений нам с вами приходится принимать сейчас много, и все важные. Нужна холодная голова и исправно щёлкающая аналитическая машинка в этой голове. Поэтому помним про базу: сон, еда, водичка, глубокие вдохи-выдохи, хождение ногами на свежем воздухе. Или хотя бы спускайтесь во двор на лавочке посидеть 10 минут. Забываете пить и есть — ставьте будильники-напоминалки на телефоне через равные промежутки времени. На фоне стресса может обостряться бессонница. Лично мне помогает засыпать мелатонин, но понятно, что никакие таблетки не стоит принимать без рекомендаций врача. Кстати, наверное, стоит запастись важными для вас медикаментами.
Сейчас как никогда будет усиливаться внутренний разрыв между «как правильно», «как разумно», «как хочется» и «на что хватает сил». Разумеется, у каждого из нас своё разумно, правильно и хочется. Например, вы считаете, что правильно сейчас — врубить трудоголизм на полную, отписаться от всех новостных пабликов и просто достойно трудиться. А хочется сидеть в тёмном углу, раскачиваться и немножечко подвывать.
Поэтому проговорю отдельно. Если сил на донышке — пожалуйста, поберегите себя и ни в коем случае не вините за то, что вы сейчас недостаточно красивые и доблестные. Что кто-то вон какой молодец, а вы еле функционируете на одном проценте батарейки. Сейчас самое главное — зарядить эту самую батарейку и обеспечить себе регулярную возможность подзарядки. И только потом — всё остальное.
Второе. Возможно, сейчас вы смотрите на некоторых своих друзей и знакомых, и вам кажется, что они ведут себя неправильно. Делают, не делают, слишком громко молчат, говорят неуместные вещи, переодеваются, переобуваются. Возможно, вам захочется поставить их на место и высказать всё в самых прямолинейных выражениях. Или вычеркнуть навсегда — не только из ленты, но и из жизни. Или мысленно метнуть в них порцией ненависти. Пожалуйста, не надо. Концентрация зла и так зашкаливает. Прямо сейчас каждый проживает страх и горе как может — и имеет на это полное право. А ещё, худой мир всегда лучше сами знаете чего. Неизвестно, что будет завтра, но я уверена — справляться с этим завтра лучше вместе.
И третье. Если вам почему-то важно сейчас поговорить именно со мной — про что угодно — приходите. Просто так приходите, без денег, без запроса и без сомнений, насколько тема разговора будет сейчас в тему. Я найду время для каждого.
Пойду, перечитаю лекции по предмету «Психология стресса и экстремальных ситуаций».
Обнимаю,
ваша Настя Олеговна.
