Поговорим о целях

2019-07-06 13:24:42 The account of the user that created this channel has been inactive for the last 5 months. If it remains inactive in the next 9 days, that account will self-destruct and this channel will no longer have a creator. Открыть/Комментировать

2019-06-26 14:23:44 The account of the user that created this channel has been inactive for the last 5 months. If it remains inactive in the next 19 days, that account will self-destruct and this channel will no longer have a creator. Открыть/Комментировать

2019-06-15 22:09:18 The account of the user that created this channel has been inactive for the last 5 months. If it remains inactive in the next 30 days, that account will self-destruct and this channel will no longer have a creator. Открыть/Комментировать

2018-04-17 19:33:57 Друзья, в виду всех событий и небольшого отклика на заметки в этом канале, приостанавливаю деятельность. Если вам интересна тема и есть вопросы, которые хотите обсудить, пишите на почту mariabaichurina@gmail.com, в соцсети. Смотрите актуальное в инстаграм и на сайте Filiberia.ru Читайте статьи в периодическом печатном журнале Stories Magazine.
До конца лета соберу все заметки по теме целеполагания и развития личностного потенциала в небольшую книгу, расскажу о том, как связаны развитие личности и достижение целей, как отличать свои желания от чужих и проживать жизнь в полноте смысла.
А пока помните, что вы можете все, во что вы верите, как говорит Татьяна Соловьева. Я добавлю также, что внутреннее самоощущение всегда влияет на происходящее в жизни, и если бьётесь как рыба, но не можете достичь желаемого, сделайте осознанную паузу и проверьте, а что там, в вашем мире происходит. Гарантирую, ясность настанет.
Прощаюсь не навсегда. Спасибо, что были рядом. Всем счастья и благополучия! Открыть/Комментировать

2018-04-16 22:36:15 Итак, психология и буддизм подарили нам mindfulness или осознанность. После семинара мне наконец понятно, в чем сходство и в чем различие. В отличие от буддийских медитативных практик в mindfulness нет религиозной составляющей. Кроме того, эта практика более общая, что позволяет отслеживать несколько процессов, происходящих прямо сейчас, и переключаться между ними. Mindfulness позволяет научиться направлять внимание, включать осознанное внимание для проживания момента целиком. Использовать этот метод можно как дома, так и на работе. Mindfulness как и медитация в целом позволяет совершать выбор перед реакцией. Правда, непосредственного исследования взаимосвязи стимулов и осознанности пока не проведено, но полагаю, это вопрос времени, достаточно уже существующих данных. Все ближе и ближе подбираюсь к преподаванию осознанности. Открыть/Комментировать

2018-04-16 22:36:15 Для коуча важны хладнокровие и даже туповатость местами.
Вот ситуация: в процессе очередной сессии уточняю:
- Чем могу ещё помочь как коуч?
А мне:
- Да устал я уже от этого вопроса? Сколько можно?!
Как тут реагировать?
Уточняю, что именно утомило.
- Да не могу больше эту тему обсуждать. Давай просто поговорим. Вот как у тебя дела?
Представляете, сколько всего можно было подумать и пережить в эту паузу между вопросами. Открыть/Комментировать

2018-04-14 08:33:19 Почему что-то не получается? Не потому что с нами что-то не так, а потому что теряется смысл или ясность. В бизнесе с этим проще: считаешь цифры, сравниваешь, смотришь, откуда убрать и куда добавить, а с людьми как? Для людей есть слова. Открыть/Комментировать

2018-04-11 00:19:52 Уверена, что для целенаправленного движения важно как внутреннее, так и внешнее наполнение, тогда результат превосходит все ожидания. Вот вам история. Сегодня утро началось с закрытых дверей, отмены класса йоги и неожиданного свидания с городом в связи с освободившимся временем. На этом неожиданности не закончились.
Вчера позвонила женщина с просьбой провести для неё бесплатную пробную сессию. Такие провожу только в рамках благотворительных акций. Женщина настояла и мы договорились на 30 минут в онлайне. Какого же было моё удивление, когда сначала она просит о помощи, потом начинает рассказывать, как мне жить, какое образование мне необходимо по её мнению, при этом наотрез отказавшись рассказать, зачем позвонила. Я начала злиться в какой-то момент. Причём разговор не закончить, женщина рассказывает истории из жизни с такой скоростью, что слово не вставить.
Вдох-выдох. Вспоминаю о том, что все ответы внутри нас, и выруливаю на конструктив. Удаётся даже небольшое открытие женщине подарить. Получаю свое "спасибо" и прощаюсь.
А внутри: "Что за фигня?!"
К вечеру доходит: я позволила себе поставить себя чуть выше неё. Как только уравняла позиции, все сложилось. Снимаю шляпу перед незнакомкой за бесценный опыт. В очередной раз обещаю себе не работать бесплатно, в первую очередь, для сохранения собственных границ.
Но и это не все. С неделю назад возжелала поехать на учения Далай-ламы в Ригу, посмотрела расписание его поездок, все не в ту сторону. А сегодня мне сообщили, что он неожиданно захотел поехать в июне в Ригу, чтобы передать важнейшее послание. Тут без комментариев. Просто пакую чемоданы.
Ну и в довесок: ещё в марте позвонили из поликлиники с приглашением пройти плановую диспансеризацию. Наконец собралась. Пришла, за 15 минут получила, что хотела и благодарность за отклик. Оказывается, многие не приходят, что очень огорчает врачей.
В нужном состоянии события ложатся легко одно к другому. Открыть/Комментировать

2018-04-09 22:00:27 Есть такое выражение "человеческий фактор", и применяется оно тогда, когда в компании кто-то накосячил и нет адекватных подходящих аргументов, кроме этого. И вам говорят: "Понимаете, человеческий фактор, ну с кем не бывает."
А мне представилась другая картина. Вы получили товар или услугу так быстро и качественно, что удивились, на самом ли деле такое возможно. И спрашиваете сотрудника компании: "Как так у вас получилось?" И в ответ: "Понимаете, человеческий фактор". Открыть/Комментировать

2018-04-05 21:10:09 https://www.instagram.com/p/BhMfmEtB2o2/ Открыть/Комментировать