«Трачу на работу столько времени и сил, но не расту». Что дела | Лаборатория Карьеры

«Трачу на работу столько времени и сил, но не расту». Что делать в такой ситуации?

Порой все усилия на работе не приводят к желаемому результату: вам не дают ни повышения, ни прибавки. Чтобы понять, почему так происходит, стоит обратить внимание на ваше поведение в стрессовой ситуации.

Стандартные реакции — «бей, беги или замри» — проявляются и на работе. Они включаются автоматически, и мало кто умеет управлять этим процессом. Работают привычные модели поведения, вы тратите огромное количество ресурсов, как следствие — не можете выйти из замкнутого круга и сделать рывок в карьере.

Подробно о том, как реакции «бей, беги или замри» проявляются на работе и ограничивают вас, читайте на канале «Рабочие переживания».