Будем здоровы

2021-12-23 12:03:00 Чистка языка по утрам — залог здоровья

Все мы чистим зубы по утрам, но нужно обязательно помнить о таком важном занятии, как чистка языка. О важности этой процедуры люди знали еще в древние времена. Можно проделывать это зубной щеткой, а можно специальным скребком.

Почему нужно чистить язык?

Ты избавишься от бактерий, которые могут попасть в желудок и вызвать разнообразные недуги.
Бактерии на языке – частая причина неприятного запаха изо рта, а также заболеваний ротовой полости.

Не забудьте подписаться на канал! Открыть/Комментировать

2021-12-23 11:00:04 А вы знали, что наши легкие играют ключевую роль при формировании звуков?

Сегодня мы собрали для вас интересные факты о том самом органе дыхания, что насыщает организм кислородом и дарит нам возможность наслаждаться каждым мгновением нашей жизни!

Удивительно, не правда ли? Наша задача – заботиться о здоровье лёгких и уделять им достаточно внимания в случае заболевания.

Важно помнить, что основным симптомом воспаления дыхательных путей является кашель, в лечении которого помогают натуральные лекарственные средства. Бронхипрет – растительный лекарственный препарат, который разработан специально для лечения кашля у взрослых и детей от одного года!

https://wow.link/br1220 Открыть/Комментировать

2021-12-23 09:03:00 Ком в горле: основные причины

Не забудьте подписаться на канал! Открыть/Комментировать

2021-12-22 21:01:00 Рецепт от заложенности носа

Помогает в 100% случаев, потому что борется с самой проблемой (синусит), а не только с ее проявлениями.

Так что не покупайте никаких лекарств, а просто сделайте вот этот раствор.

Ингредиенты:
•1 лимон;
•1 луковица обычного, среднего размера;
•2 столовых ложки меда;
•2 стакана воды.


Вскипятите воду и нарежьте лук на мелкие кусочки с диаметром около 15 мм.

Луковые кольца бросьте в кипящую воду на 15 минут.

Затем выключите кастрюльку и дайте "напитку" настояться 5 минут.

Теперь добавьте 2 ложки меда и хорошенько их размешайте - так, чтобы тот полностью растворился.

Непосредственно перед тем, как пить эту штуку, выдавите в нее сок одного целого лимона.

Пейте раствор 2-3 раза в день - по одной столовой ложке за раз.

Храниться такой чай может максимум 2 дня. Но этого более чем достаточно: заложенный нос гарантированно пройдет за несколько часов, максимум - за сутки.

Не забудьте подписаться на канал! Открыть/Комментировать

2021-12-22 20:01:00 Docsfera.ru — информационный портал для врачей от Sanofi.

На сайте можно найти материалы по препаратам, разборы клинических случаев, исследования, данные клинических рекомендаций и памятки для пациентов. На портале проводятся трансляции конференций и вебинары.

Регистрация доступна по ссылке: https://u.to/8cfUGw

MAT-RU-2100428 – v1.0 – 02/2021 Открыть/Комментировать

2021-12-22 19:03:00 Что есть, чтобы избавиться от зимней усталости?

Яйца. Богатый источник белка хорошего качества. Они наполнены витаминами, минералами и жирными кислотами омега-3.

Бананы. Это источник калия, клетчатки и витаминов. Бананы помогут вам сохранить бодрость в течение всего дня.

Орехи и семена. В них содержится много клетчатки и белка. Миндаль, кешью, грецкие орехи и другие помогут вам поддерживать бодрость в течение дня.

Вода. Но даже малое обезвоживание может привести к сонливости.

Не забудьте подписаться на канал! Открыть/Комментировать

2021-12-22 18:13:00 Хурма: польза ежедневного употребления

Онa cлужит пpoфилaктикoй oт oнкoлoгии, зaбoлевaний лёгких и oбpaзoвaния кaмней в пoчкaх. Облaдaет мoчегoнным и тoнизиpующим дейcтвием, pекoмендуетcя пpи неpвных paccтpoйcтвaх, плoхoм нacтpoении.

Рассмотрим другие плюсы:

Укpепляет зpение и не дaёт opгaнизму cтapеть paньше вpемени. Γoвopят, чтo любители хуpмы чacтo cтaнoвятcя дoлгoжителями.

Χуpмa, cъеденнaя нa зaвтpaк, пoвышaет умcтвенную paбoтocпocoбнocть. Εe peкoмeндуют тeм, ктo бopeтcя c лишним вecoм - нecмoтpя нa cлaдкий вкуc, хуpмa coдepжит мaлo кaлopий.

Чepeшки oт плoдoв хуpмы пpимeняют пpи нoчнoм и вoзpacтнoм нeдepжaнии мoчи: 1 cт. лoжку измeльчённых плoдных чepeшкoв хуpмы зaлить 1 cтaкaнoм кипяткa, вapить 10 минут, нacтaивaть чac пoд кpышкoй. Πpинимaть пo 1/3 cтaкaнa 2 paзa в дeнь.

Не забудьте подписаться на канал! Открыть/Комментировать

2021-12-22 17:13:00 https://t.me/wb_discount - канал о новых товарах, скидках и снижениях цен на WildBerries

Интернет-магазин Wildberries регулярно проводит масштабные распродажи. О таких акциях вы можете узнать на канале: https://t.me/wb_discount Открыть/Комментировать

2021-12-22 15:04:35 Очищаем горло от слизи и мокроты

Не забудьте подписаться на канал! Открыть/Комментировать

2021-12-22 12:03:00 Лечение корнем копеечника

Корень копеечника известен антибактериальными и антиоксидантными свойствами. Также он применяется благодаря своим тонизирующим, мочегонным противоотечным, сосудорасширяющим, противовоспалительным, анальгезирующим свойствам.

Как лечиться копеечником? Одну чайную ложку сухих измельчённых корней копеечника залить стаканом воды, кипятить на слабом огне 1-2 минуты, настаивать с час, процедить.

Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок. Как я уже писал, рекомендуется запить молоком или кисломолочкой, или же отвар делать не на воде, а на молоке.

Длительность лечения — три недели. Потом неделя перерыв, и повторение курса. И так несколько раз.

Не забудьте подписаться на канал! Открыть/Комментировать