Нарушение кровообращения в ногах
Его признаки -
внезапная боль, судорога, возникающая во время ходьбы. Чаще всего это заболевание встречается у мужчин старше 45 лет.
Чтобы облегчить эти симптомы, медики рекомендуют сделать следующее:
1. Курильщикам - отказаться от вредной привычки, курение увеличивает общее содержание холестерина в крови до неприличных высот.
2. Посоветовавшись с врачом, определиться с препаратами-статинами, которые снижают уровень холестерина в крови.
3. Регулярно выполнять несиловые упражнения для ног.
Подойдут легкая пробежка, танцы или длительные прогулки пешком.
Не забудьте подписаться на канал!
