"Инста-профи" с Катей Медушкиной

2021-12-27 13:21:52 Открыть/Комментировать

2021-12-27 13:12:16 Открыть/Комментировать

2021-12-27 13:00:21 Почти каждого человека хотя бы раз в жизни посещала мысль начать все с чистого листа и не допустить прежних ошибок.

Но мы привыкаем жить в привычной для нас среде и не выходить из зоны комфорта многие годы. Нередко мы хотим что-то изменить, но не можем разобраться в себе.

Сегодня поделюсь с вами вопросами, на которые коучи предлагают ответить тем, кто хочет начать новую жизнь.

Открыть/Комментировать

2021-12-26 20:14:04 Вначале года я обнаружила в своём телефоне функцию, которая показывает, сколько времени я провожу в телефоне.

И стала следить, что я делаю в Инстаграм

https://www.instagram.com/p/CX8K5yJgJ5k/?utm_medium=copy_link Открыть/Комментировать

2021-12-26 16:08:14 Открыть/Комментировать

2021-12-24 12:37:07 Я знаю, насколько сложно сменить работу, если вы много лет трудились на одном месте.

Очень важно, чтобы шаги в новую сферу были «по любви» с учётом ваших интересов, способностей и желаний.

Именно поэтому, в самом начале курса «Инста-Профи», мы вместе с нашими учениками раскрываем их сильные стороны, выявляем из навыки и способности.

Мы стремимся к тому, чтобы наши ученики максимально использовали имеющиеся у них таланты, задействовали свой личный и профессиональный опыт, учитывали свои интересы и желания. Благодаря этому погружение в новую профессию происходит легко, а новая работа приносит только удовольствие. Открыть/Комментировать

2021-12-24 12:35:54 Ваша профессия или бизнес должны отвечать только вашим собственным желаниям. Только вы знаете, что вам действительно нужно. Если важен гибкий и свободный график, то ищите такие условия. Если не хотите целый день сидеть в офисе, то найдите занятие, которое не требует 8часового сидения за офисным столом. Важно вовремя уйти с опостылевшей работы.

Лучше уделить время поиску дела, которое будет в кайф, чем тратить свою жизнь на работу, которая отбирает здоровье и подрывает эмоциональное состояние.

Можно долго думать и рассуждать, можно ссылаться на обстоятельства и отсутсвие возможностей, а можно сделать первый шаг к мечте.

Не обязательно резко уходить с работы и погружаться в новую деятельность. Онлайн даёт возможность в быстрые сроки получить новую профессию и начать практиковаться в новой сфере удаленно, совмещая это с основной деятельностью.

Многие наши ученики на начальном этапе своей деятельности совмещают работу в социальных сетях с основной деятельностью в найме, а поняв, что «нашли себя» - безболезненно уходят с нелюбимой работы. Открыть/Комментировать

2021-12-24 12:34:58 Открыть/Комментировать

2021-12-23 13:29:01 Открыть/Комментировать

2021-12-23 13:28:33 Мысли о работе навевают грусть и апатию

Если вы не можете вспомнить хотя бы одну положительную мысль о работе и вас всё раздражает, это серьезный повод задуматься о смене деятельности.

На работе вы проводите третью часть своей жизни и эта часть не должна быть несчастной!

На работе важно чувствовать эмоциональный подъем, испытывать интерес к тому, что вы делаете.

У вас ухудшилось здоровье

На работе сплошной стресс. В вашей аптечке собралась коллекция таблеток от головной боли, успокоительных средств и препаратов от давления.

От сидячего положения постоянно ноет спина и шея, от постоянных дедлайнов дергается глаз. А после трудового дня вы волочите изможденное тело к дивану. И больше уже ни на что не способны.

Не мучайте себя. Здоровье всегда важнее. Если работа подрывает ваши физическое и психологическое состояния, это уже опасно.

Вы не чувствуете значимости своей работы

Вы ощущаете, что ваша работа вас опустошает. Вы не видите результатов своего труда, не осознаёте пользу и необходимость вашей деятельности и все чаще спрашиваете себя, для чего это нужно?

Когда занимаешься любимым делом, приходит очень важное осознание своей миссии. Человек понимает, для кого и зачем он это делает. Видит, что отдает свою энергию и силы на благо людей, мира. И это невероятно заряжает и мотивирует к дальнейшему росту.

Статистическое исследование портала SuperJob. ru показало, что желание получать удовлетворение от хорошо выполненной работы, осознавать общественную значимость своего труда на втором месте среди причин, побуждающих искать новую работу. Открыть/Комментировать