8.
Чай из душицы (орегано)• Лучший чай для снятия воспалений любой локализации и этиологии.
Польза чая: Купирование воспалительных процессов, снятие боли, устранение возбудителей инфекций. Помогает напиток при простуде, ангине, бронхите или ларингите. Подходит сбор для очищения организма, улучшения работа ЖКТ, из кишечника удаляются газы, стимулируется заживление язв. Если применять эту полезную траву вместо чая, то удастся убрать стресс, нервную возбудимость.
Как приготовить: Внести 2 столовые ложки орегано в чашку, залить 200 мл горячей воды и убрать на водяную баню, закрыть на 15 минут. Достать, охладить и процедить отвар, долить кипятка до границы стакана. Сочетается с медом, лимоном.
Противопоказания: Высокое давление, аллергия, беременность, дети до 10 лет и тяжелые заболевания сердца, органов ЖКТ или почек.
9.
Иван-чай•Лучший чай для беременных, а также от гастрита и язвы.
Польза чая: Помощь в период беременности – успокоение ЦНС, нормализация настроения и сна, борьба с отеками, облегчение мочеполовых инфекций. Обладает противовоспалительным действием, рекомендуется пить чай при гастрите, проблемах с желудком и кишечником. Налаживается пищеварение и работа нервной системы, уменьшается чувство тревоги, улучшается сон. Полезные вещества напитка помогут снять жар, убрать воспаление, смягчить кашель при простуде. Наблюдается мочегонный эффект, выводятся шлаки и токсины.
Как приготовить: Долить к 1 чайной ложке высушенной травы 200 мл кипятка (можно в рецепте заменить подогретым молоком), оставить на 10-15 минут под крышкой для настаивания. Сочетается с любыми ягодами, мальвой, цедрой цитрусов.
Противопоказания: Прием седативных или сбивающих жар средств и высокая свертываемость крови, тромбофлебит, тромбоз, аллергическая реакция.
