​​На что опереться? На фокус внимания. Недавно меня попросили | Думать подано

​​На что опереться?

На фокус внимания.
Недавно меня попросили написать пост про лайфхаки, которые могут помочь мозгу перед экзаменами. Есть, конечно, некоторые трюки. Но они не сравнимы с тем, что можно сделать, если начать тренироваться заблаговременно.

Один из самых важных навыков, который должна дать школа, я считаю, умение удерживать внимание на довольно скучных объектах. Не высиживать время, отмучился и домой, а вникать в суть вещей и детали. Внимание первично.

Сколько минут вы сможете удерживать внимание на пишущей ручке?
Сколько времени сможете просидеть в комнате, не выходя из нее в мыслях?
Сможете ли не улетать в прошлое и будущее, оставаясь здесь и сейчас?

Вопросики .
Жду ваши ответы.