Сахар повсюду! Приглашаю всех на 'Сахарную независимост | Думать подано
Сахар повсюду!
Приглашаю всех на "Сахарную независимость". Можно присоединиться индивидуально в любое время.
Мы даже не знаем, сколько на самом деле потребляем сахара. Он скрыт от нас в самых безобидных продуктах. Переизбыток сахара на регулярной основе - это путь к излишнему весу, общей тревожности, потере внимания и... такому заболеванию, как диабет.
Но отказаться от сахара не так-то просто.
каким образом сахар влияет на мозг
почему злоупотребление сахаром изменяет способность мозга учится и запоминать
роль сахара в работе дофаминовой системы
протестируем ваш тип сахарной зависимости
Как научиться НЕ ХОТЕТЬ сладкого?
Не подменять реальные задачи желанием "съесть сладенькое"?
Как очистить свои рецепторы и воспринимать истинный вкус вещей?
Какие продукты и их сочетания помогают снизить тягу к сладкому?
Обо всем этом (и многом другом) мы узнаем и научимся практиковать в ходе квеста "Сахарная независимость". 1 неделя без привычного сахара. Но не значит, что совсем без сладкого.
Мало знать, надо применять!
Фото, которое ниже, как раз сделано во время длительного сахарного детокса.
Для записи пишите @brain_dancer
Стоимость 1700₽.