boston | psychology

2023-07-21 12:00:12 «Что такое самореализация?

Это когда долго ищешь, находишь, опять ищешь. Не делаешь, что от тебя ждут, что нужно и что принято. Нет у реализованных людей никаких «повезло», есть только «пошёл и сделал».
⠀
Если успех выглядит лёгким, за ним стоит много тяжёлого труда.» Открыть/Комментировать

2023-07-21 10:00:18 Вещи, которые делают успешные люди по выходным:

высыпаются
планируют грядущую неделю
проводят время с близкими/друзьями
выполняют домашние обязанности
делают то, что им приятно Открыть/Комментировать

2023-07-20 20:00:15 ☆ Следи за своими мыслями - они становятся словами.
☆Следи за своими словами - они становятся поступками.
☆Следи за своими поступками - они становятся привычками.
☆Следи за своими привычками - они становятся характером.
☆Следи за своим характером - он определяет твою судьбу. Открыть/Комментировать

2023-07-20 12:00:15 Правильно настраиваем мышление

Избегайте катастрофического мышления: не думайте, что у вас всё плохо, и вам никогда не хватит времени; примите тот факт, что у вас не так много времени, но вы все равно успеете выполнить большую часть запланированного.

Не сравнивайте себя с другими, ваши навыки уникальны, и только вы сможете в полной мере их реализовать. Открыть/Комментировать

2023-07-20 10:00:18 Избавляйтесь от группового мышления

Недавно в очередной раз нашел подтверждение о том, что общепризнанные правила и нормы могут оказывать негативное влияние.

Вот о чем я прочитал. Множество катастроф произошло, потому что люди больше заботились о сохранении отношений, чем о вскрытии проблем.

Поэтому поощряйте критику и скептицизм, иначе говоря - все подвергайте сомнению. Открыть/Комментировать

2023-07-19 20:00:11 Главное наше лекарство – тишина

Это она помогает оглядываться назад, осмыслить случившееся, признавать ошибки.
Она заставляет нас думать, сомневаться.

Она наш поводырь, она помогает справляться со страхами, избавляет от терзаний.
Она же примиряет нас с самими собой, облегчает груз времени, стирает то, что мы хотели бы забыть. Открыть/Комментировать

2023-07-19 12:00:14 Несколько аффирмаций для твоей мотивации

Здоровье — вот мой главный приоритет.

Если я на час отключусь от работы и перезаряжусь, смогу больше сделать потом.

Отдых — такая же задача, которую нужно выполнить, чтобы быть продуктивным.

Усердно работать — это хорошо, но усердствовать до такой степени, что мой труд перестаёт быть эффективным, — нет. Открыть/Комментировать

2023-07-19 10:00:16 Хобби, которые подойдут многим

Спортивные: езда на велосипеде, хайкинг, спортивные командные игры, йога, кроссфит — всё то, что так или иначе связано со спортом.

Такие хобби помогают нашему мозгу активно насыщаться кислородом, развивают ловкость, координацию, уверенность в своём теле. Открыть/Комментировать

2023-07-18 19:00:11 Каждый раз я даю себе обещание излучать добро

Научиться любить безусловно и бескорыстно, начать уступать, мириться первой и сглаживать все эти чертовы острые углы в отношениях с людьми.

Я мечтаю перестать материться и научиться думать обо всех хорошо, не ждать ничего особенного и отдавать больше, чем получаю. Открыть/Комментировать

2023-07-18 17:00:15 Как достигать любых целей? Приходи на УНИКАЛЬНЫЙ МАРАФОН, если ты:

- Хочешь начать получать желаемые результаты
- Устала от текущей работы, которая больше не приносит радости и удовольствия
- Мечтаешь помогать другим людям и разобраться в себе
- Хочешь увеличить уровень своих финансов или начать получать дополнительный доход
- Ищешь способы улучшить свои профессиональные навыки
- Хочешь понять как обходить страхи и достигать целей

РЕГИСТРИРУЙСЯ и ПОЛУЧИ ценный подарок: «Как стать уверенным в себе человеком и поменять свою жизнь на 180 градусов»
Для этого переходите в наш бот
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК ЗДЕСЬ Открыть/Комментировать