​​«Семён, мне так приятно слышать твой спокойный голос. Не важ | Семён Иноземцев

​​«Семён, мне так приятно слышать твой спокойный голос. Не важно, что ты говоришь — ты говоришь и на душе спокойно».

За последнюю неделю сразу несколько человек говорили мне нечто подобное. Поделюсь приемами, которые помогают мне сохранять внутренний покой, твёрдость характера и холодный ум.

1. Новости — раз в день. Это правило я выработал для себя ещё в первые недели пандемии и придерживаюсь его сейчас. Чётко понимаю, что если буду каждые 15 минут обновлять ленту, то включатся эмоции, причём самые низменные: страх и гнев. А за ними — тревожность, фрустрация и всё остальное.

2. Не меняю уже принятые решения. В обычное время топлю за гибкость и адаптивность, но когда вокруг штормит, эта изменчивость выбивает из колеи. Принципиально не меняю решение, которые принял до всех этих событий: например, в агентстве сохраняем фокус на развитии, продолжаем процессы по найму, проводим платежи строго по графику.

Я презираю руководителей, которые при первой же встряске режут зарплаты, сокращают людей, закрывают проекты. Это признаки трусости и слабости.

3. Знаю: это не навсегда. Это не наивный детский оптимизм, а твёрдая уверенность — всему приходит конец. Все самые ужасные явления, от бубонной чумы до концлагерей, когда-то закончились. Я прямо сейчас вижу свет, который сменит тёмные времена — и он придаёт сил.

Обнял.