Почему умом все может быть понятно, но от этого не менее горьк | день пограничницы

Почему умом все может быть понятно, но от этого не менее горько?

Я тут позавчера вечером немножко плакала. Потому за несколько дней до этого был спланирован новый отпуск. Дни на работе были взяты, договоренности с родственниками о сашином досуге - достигнуты. Был выбран и оплачен отель, по территории которого, представьте, расставлены фудтраки с разными едами (в том числе, фургончик с пастой!). Но чудо-отель находится в Турции, а Россия, кажется, всерьез намерилась ее закрыть, так что этого отпуска тоже не будет

И сначала я даже рассмеялась от нелепости и невезения. Потом разозлилась. Потом изучила карту на предмет альтернативных вариантов, которые подходили бы под мои сложные запросы. И когда этих вариантов не нашлось, уже расплакалась. И увидела очень в себе очень интересный парадокс: несогласие ума и чувств

Умом я понимаю, что:
путешествия в пандемию - очень большой риск
рассматривать возможность поездки сейчас - в принципе привилегия
ничего страшного не случилось, отпуск можно перенести опять
Я в этом не одна и есть люди, которые меня поддерживают

Но при всем этом, мне невыносимо горько и обидно. Я чувствую ужасную несправедливость мира и мне кажется, что это заговор лично против меня. Я не ездила никуда без ребенка год и соскучилась по ощущению, когда принадлежишь только себе. И от того, как это нечестно, мне хочется кричать и буянить

Раньше в ситуации, когда ум с сердцем были не в ладу, мне казалось, что нужно обязательно выбрать одну из конфликтующих сторон. Чаще - ум, потому что у взрослых людей рациональные решения “должны” перевешивать эмоции. Например, если я решила с кем-то расстаться, мне нельзя тосковать и скучать по этому человеку. Типа, если ты все понимаешь, то чего скулишь?

И только недавно в терапии, мы проговорили, что такие противоречия могут существовать, более того - в жизни они встречаются часто. И это нормально. Как раз в таких внутренних конфликтах мы очень часто подавляем свои чувства. А это, как известно уже, надеюсь, всем-всем-всем - плохая привычка