В книге Екатерины Сигитовой “Рецепт счастья” есть ооочень клас | день пограничницы

В книге Екатерины Сигитовой “Рецепт счастья” есть ооочень классные слова о том, как несправедливо мы относимся сами к себе. “Мы почему-то стремимся оценивать себя прошлых с позиции себя нынешних, которые уже знают и умеют гораздо больше, а потому не сделали бы таких выборов. Но ведь так невозможно. Взрослый человек не должен чувствовать боли от того, что в возрасте шести месяцев не умел ходить и говорить”.

Мне кажется, это прям одна из главных вещей, которую в принципе нужно понять. В ЖИЗНИ))) Мой первый терапевт, когда я вылезала из кожи от стыда за свои поступки, пытался донести до меня тот же самый смысл более простыми словами. “Если бы ты могла поступить по-другому, ты бы это сделала”, говорил он. Я тогда была просто в ужасном состоянии, соображала не очень хорошо и поэтому решила, что это мне просто выписали такую индульгенцию на вообще всю хуйню на свете. И продолжила упадничество

Сейчас я думаю, что это история про развитие. Про то, что мы можем меняться и не повторять старые сценарии. Про то, что жизнь может становиться лучше, оставаясь очень несправедливой. Про то, что можно менять угол зрения и выбирать, на чем задерживать внимание. И, конечно, про то, что нужно полюбить и простить себя - такого, какой вы есть сегодня, и того, каким вы были пять лет назад. Потому что, если бы вы действительно могли поступить лучше в любой ситуации, вы бы это обязательно сделали

Йоу