Что помогает психике снять напряжение и застревание на негатив | ▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

Что помогает психике снять напряжение и застревание на негативных переживаниях?

Все современные исследования приходят к одному выводу — психике нужен ресурс, а значит нужно избавиться от тревоги и страха и нужен глубокий достаточный сон и удовольствия.

ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ и я помогу решить твою проблему!