Доброго дня вам, дорогие! Сегодня мне пришло из пространства | Обнимательная для родителей.

Доброго дня вам, дорогие!

Сегодня мне пришло из пространства сообщение, которым показалось важным поделиться с вами:

«В одном эпизоде подкаста «Unlocking us», Брене Браун разговаривала со своей подругой Карен Волронд о том, как поддерживать себя в эмоционально тяжелое время. Карен поделилась вопросами, которые помогают ей находить фокус в каждом дне. Эти же 3 вопроса можно задавать себе каждый день и тем самым поддерживать диалог со своей «Самостью»:
— Что я могу сделать, чтобы почувствовать себя здоровой?
— Что я могу сделать, чтобы почувствовать себя на связи с другими?
— Что я могу сделать, чтобы почувствовать смысл/контакт со своими ценностями? 
 
Эти сильные вопросы — дверь к нашей внутренней мудрости. Надеюсь, они пригодятся и вам». 

А какие направляющие вопросы задаёте себе вы?

Обнимаю вас через пространства, океаны и города!