#теплыйапрель день 3 Вчера я спрашивала вас про главные вопро | Обнимательная для родителей.

#теплыйапрель день 3

Вчера я спрашивала вас про главные вопросы на сейчас.
Ответы были такие мощные и глубокие. Многие побудили меня к новым размышлениям.

Спасибо, что делитесь вашим сокровенным, чувствами и вопросами! Это для меня очень ценно. Быть в диалоге. Слышать.

Когда мы задаём себе постоянно вопрос или вопросы, на которые нет ответа в поле «что я могу с этим сделать», «какую могу выбрать стратегию из возможных бей/беги/замри» - сложно выйти в ресурсное состояние. Эти вопросы, которые крутятся ежедневно в голове, забирают массу энергии.
Как быть в этом случае?

Маленькие шаги, маленькие практики, мееедленное смещение фокуса на вопросы про себя, вопросы про действия, про ощущения в теле тоже как вариант.

Напишите мне, пожалуйста, в комментариях, если есть необходимость получить от меня в дар 3 направляющих вопроса, (возвращающих в поле действий или себя) и подсказку, что для вас могло бы сейчас быть ресурсом.
Я отвечу в личных сообщениях от себя лично @geniyauma.

Обнимаю крепко
Доброго времени суток вам!