Добавьте в рацион электролиты, если хотите убрать ушки на боках В электролиты входит: зелень, бананы, йогурты. Кальций, магний и калий в организме вытесняют соль. Чем больше этих элементов вы употребите, тем меньше соли задержится в тканях. Следовательно, уйдут отеки, склонность к накоплению жира и целлюлиту. Но этого естественно будет недостаточно. Электролиты нужно совмещать со спортом, правильным питанием, отдыхом и массажем. 536 views15:34
