Бизнес | Мотивация

2021-04-29 21:36:00 Жизнь циклична и динамична, все постоянно меняется и движется. Если тяжело то это не навсегда

Бизнес I Мотивация Открыть/Комментировать

2021-04-29 13:34:27 ​​​Поражений не бывает, есть только опыт.

Это учит делить мир не на «хорошо» и «плохо», а на «эффективно» и «неэффективно». То есть не следует долго корить себя из-за каких-то неудач, лучше во всем видеть положительные уроки. Иногда проблема может научить большему, чем успех. Необязательно страдать из-за трудностей.

Эффективнее будет сделать выводы, проанализировать, а затем не повторять прошлых ошибок. Если вы продолжите испытывать чувство вины, можно застрять в негативе, а в будущем повторять все тот же сценарий.

Это касается абсолютно любых сфер жизни: от личных отношений до рабочих.

Бизнес I Мотивация Открыть/Комментировать

2021-04-28 21:19:19 Правильный настрой

Автор: Грег Плитт

#ПОДКАСТЫ

Бизнес I Мотивация Открыть/Комментировать

2021-04-28 13:13:50 ​​​​​​ТЕХНИКА «КАЙДЗЭН»

Как часто ты ставил(а) себе цели, но в итоге не выполняли их из-за лени, отговорок и тд? Я уверен, что у всех такое было, но сейчас ты узнаешь о японской методике «кайдзэн», которая поможет тебе исправить эту проблему.

Чтобы добиться какой-то цели трать на неё 1-5 минут в день.

К примеру, ты поставил(а) себе цель и дал(а) срок на её выполнение, но через месяц усилий становится как-то лень и уже не до этого. Тогда начинай тратить на эту цель не 30 минут в день, как раньше, а хотя бы 5 минут и это будет понемногу продвигать тебя к выполнению этой цели.

Со временем, тебе станет легче тратить немного больше времени, к примеру, не 5 минут, а 10 и так далее.

Постоянство - ключ к успеху.

Бизнес I Мотивация Открыть/Комментировать

2021-04-27 19:58:36 Почему Нет ничего невозможного?

#ПОДКАСТЫ

Бизнес I Мотивация Открыть/Комментировать

2021-04-27 13:22:10 „Никогда не верь людям, которые говорят, что у тебя ничего не получится, или ты чего то не можешь, Они неудачники и неудачниками останутся.“

Джеки Чан

Бизнес I Мотивация Открыть/Комментировать

2021-04-26 21:06:47 Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей

Автор: Опыт Х

#ПОДКАСТЫ

Бизнес I Мотивация Открыть/Комментировать

2021-04-26 14:52:41 ​​​​СОВЕТЫ ОТ ПАВЛА ДУРОВА

1. Избегай алкоголь. Не считая редких исключений, алкоголь и другие вещества, вызывающие привыкание, приводят к проблемам со здоровьем и визуально делают человека более старым.

2. Много спи. Во время сна тело «ремонтирует» само себя. Недостаток сна в течение рабочей недели нельзя компенсировать «отсыпанием» на выходных.

3. Не переедай. Люди с высокой массой тела выглядят старше и чаще подвержены болезням. Я обычно ем два раза в день с перерывом в шесть часов или один раз — без перекусов. Есть три и больше раз в день — это привычка, причём плохая.

4. Упражняйся. Небольшие, но регулярные нагрузки позволяют выглядеть более здоровым и жить дольше. Что касается меня, я предпочитаю занятия с небольшими весами и не делаю много кардио упражнений — лучше гулять, ездить на велосипеде или плавать на открытом воздухе.

5. Ограничь стресс. Есть ментальные привычки и упражнения, которые в этом помогают. Лучше верить в то, что всё происходящее — к лучшему. Если жить на природе, то всё это даётся ещё легче.

Если ты вдвое моложе меня и ищешь главный вывод, то вот он: никогда не пей алкоголь. Как только ты бросишь пить, то перестанешь затыкать свою интуицию, которая подсказывает, что хорошо и что плохо. И ты поймёшь, что уже знаешь всё, что тебе нужно, и перестанешь полагаться на советы других людей.

Бизнес I Мотивация Открыть/Комментировать

2021-04-25 21:18:59 ​​Признаки того, что вы умеете обращаться с деньгами

1. Вы не берёте в долг у друзей, родственников, знакомых
Жить по средствам — один из главных принципов правильного обращения с деньгами. Если своих доходов не хватает и приходится просить кого-то поучаствовать в вашей жизни материально, то что-то в вашем финансовом планировании пошло не так.

2. Вы не берёте потребительских кредитов на вещи, на которые можно накопить
Многие покупки, например новый телефон или игровая консоль, не относятся к жизненно важным — можно немного потерпеть и сэкономить.

3. Вы умеете считать
Простейшие вычисления помогают понять, как выгоднее покупать товар — по карте или по акции, не превышают ли затраты на дорогу выгоду от скидок и т.д.

4. У вас есть план увеличения дохода
Вы ищете способы стать более богатым или более высокооплачиваемым специалистом: постоянно учитесь, заводите полезные связи, участвуете в перспективных проектах.


5. Деньги любят счет
Вы контролируете свои доходы и расходы

6. Вначале Вы "платите себе" у Вас должны быть сбережения которые создадут еще больше денег при грамотном инвестировании

Бизнес I Мотивация Открыть/Комментировать

2021-04-25 13:28:33 ​​​​Хочешь продуктивно и комфортно себя чувствовать?

Тогда тебе просто необходимо узнать о том, как устроены биологические часы человека.

Биологические часы – это своеобразный механизм, вмонтированный в человеческое существо. Другими словами есть рекомендованные часы для определённых дел, которых стоит придерживаться.

Первое: с 6:00 до 7:00 – у человека лучше всего работает долговременная память, вся информация, которую ты прочтёшь, либо просмотришь усвоится очень легко и крепко.

Второе: с 8:00 до 9:00 – самое благоприятное время для любой деятельности, что одновременно связана с аналитикой, а также с запоминанием.

Третье: с 9:00 до 10:00 – самое оптимальное время для того, чтобы работать с обработкой новой информацией.

Четвертое: с 11:00 до 12:00 – резко снижаются интеллектуальные функции, в это время тяжеловато работать, хочется немножко отвлечься! Поэтому, переключись, дай организму немного отдохнуть.

Пятое: с 12:00 до 14:00 – самое подходящее время для полноценного обеда!

Шестое: с 12:00 до 19:00 – идеальное время для активной работы. Если ты работаешь дольше, то появляется перенапряжения, что ведет к сложности засыпания.

Седьмое: с 20:00 до 23:00 – отдыхает твой ум и нервная система! Почитай, пообщайся с родными, займись любимым делом, главное отдыхай.

Восьмое: с 23.00 до 1:00 – надо уже спать. Именно в этом промежутке времени, идет активнейшее восстановление твоей энергетики.

Конечно, вряд ли получится следовать точь-в-точь каждому пункту, но хотя бы отталкиваясь от этих знаний, ты сможешь значительно повысить качество своей жизни.

Бизнес I Мотивация Открыть/Комментировать