Возможно вы сталкивались с тем, когда вместо обсуждения проблемы человек начинает говорить
«ну да, теперь я во всем виноват».
Данная фраза нужна для того, чтобы манипулятору перейти в роль жертвы и вызвать к себе жалость, сыграть на вашем чувстве вины. Обсуждать ситуацию он не собирается, а вот манипулировать - привычный способ избегания ответственности за свои поступки.
С вашей стороны:
не надо поддаваться давлению на чувство вины
личные границы на то и личные границы, что иногда их нужно жёстко отстаивать и вполне нормально обсуждать то, что вам не понравилось в поведении другого
если человек переходит в позицию жертвы, не надо его спасать и доставать оттуда, оправдываясь, если перейдёте в спасателя или агрессора, то ситуация не решится, так и будете ходит по этому треугольнику
«Давай чуть позже обсудим эту ситуацию, я хочу прийти к решению» - дайте себе и другому время, чтобы на эмоциях не сделать ничего лишнего.
