5 техник, которые помогут справиться с тревожностью
Началась новая неделя, а значит снова пришло время мелких стрессов, мешающего беспокойства и неконтролируемой тревожности.
Вот бы научиться управлять ими Мы нашли 5 техник, которые могут вам подойти. Сохраняйте себе, делитесь с коллегами и друзьями. И не беспокойтесь по мелочам
Все будет хорошо!
