4 СПОСОБА, КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБЕСЦЕНИВАТЬ СВОЙ ТРУД 1. Любой тру | Bioupgrade | Саморазвитие и финансы
4 СПОСОБА, КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБЕСЦЕНИВАТЬ СВОЙ ТРУД
1. Любой труд должен быть оплачен.
Вы не обязаны помогать кому-то просто так, потому что это знакомые мамы или друзья папы. Ваш труд - это знания, силы и время, которые исчерпаемы и практически не восстанавливаются. Человеческий ресурс - это определяющий факт производства.
Вы потратите время, силы и навыки, чтобы помочь совершенно чужому человеку и не получите ничего. Скорее всего Вам даже не скажут "спасибо," потому что многие воспринимают это как долг, ведь "тебе же не трудно".
2. Не работайте в своей "нерабочее" время.
Существует теория, что нужно отводить 8 часов на труд. В остальные 16 часов нужно заниматься деятельностью, не связанной связанна с делами. Не стоит брать сверхурочные, думая, что так будет больше пользы. Чем дольше человек работает, тем ниже его продуктивность.
Стоит выделить 8 часов на хобби, домашние дела, спорт, чтение и на время с близкими. Тогда Ваш труд будет максимально эффективным.
3. Перестаньте сравнивать себя с другими.
В детстве родители или учителя пытаются замотивировать ребенка выполнять все быстрее/лучшее, сравнивая с кем-то другим. И это порождает в нас желаение стать лучше других. Но это не правильно.
Каждый человек - это индивид со своим темпераментом, интеллектом и различными психологическими особенностями. Не нужно сравнивать свой результат с результатом других. Нужно сравнивать прошлый результат и нынешний.
Человек должен стремиться стать лучшей версии себя.
4. Любовь и забота к себе.
Комфортные условия труда играют важную роль в продуктивности, поэтому старайтесь обустроить свое рабочее пространство максимально удобно.
Относитесь к себе бережно, потому что Вы у себя одни. Не получилось сегодня? Получится завтра! Самое главное - идти, не сдаваться и делать.
Bioupgrade
