Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Упражнение для повышения уровня эмпатии ч.2 Продолжение техн | Между Строк

Упражнение для повышения уровня эмпатии ч.2

Продолжение техники выполнения "методики зеркала":

Зеркальный ответ: когда рассказчик закончил свой рассказ, слушатель должен повторить его слова, пытаясь точно воспроизвести его историю, и передать его эмоциональное состояние.

Обсуждение и обратная связь: после того как слушатель повторил рассказ, оба партнёра могут обсудить и проанализировать, насколько точно и полно слушатель передал эмоциональный опыт рассказчика.

Рассказчик может поделиться своими ощущениями и сказать, что было передано точно. Слушатель может задавать вопросы и просить уточнений, чтобы глубже понять историю.

Обмен ролями: после обсуждения, роли могут быть поменяны, чтобы оба партнёра могли испытать разные роли.