Высокий эмоциональный интеллект
Основные характеристики этого типа интеллекта:
Умение распознавать, понимать и надёжно интерпретировать эмоции как у себя, так и у других людей.
Умение эффективно управлять своими эмоциями, адаптироваться к изменчивым ситуациям и поддерживать позитивную эмоциональную атмосферу.
Умение воспринимать и понимать переживания других людей, проявлять поддержку и сочувствие. Человек способен устанавливать и поддерживать качественные отношения на основе эмоционального взаимопонимания.
Не переживайте, если вы испытываете трудности в понимании эмоций или не проявляете эмпатии — эмоциональный интеллект является развиваемым навыком.
