2023-07-18 19:11:35
Умение говорить "нет": Отстаивание личных границ в профессии медработниковУмение устанавливать границы профессиональной жизни и преодолевать страх сказать "нет" жизненно необходимы, чтобы снизить риск выгорания, а порой и защититься от прокуратуры.
Больницы Беларуси периодически проверяет прокуратура (что само по себе странно). В ходе проверки Калинковичской ЦРБ Гомельской области выяснилось, что врачей не хватает.
Вы удивлены?
Мы шокированы!
В частности, отсутствует онколог. Его роль распределена на врачей общей практики, которые не обладают необходимыми знаниями, навыками, и по-хорошему не должны этого делать. 18 июля прокуратура отчиталась: виновными в сложившейся ситуации признаны семь медработников.
Врачи виновны в отсутствии врачей. Если вы думаете, что мы преувеличиваем, когда называем власть в Беларуси террористами, действующими по логике наркокартелей, то зря. Не преувеличиваем.
Виктимблейминг, навязывание чувства вины, чувства собственной незначимости - далеко не полный арсенал манипуляций, которыми пользуются представители нелегитимной власти.Многие из нас соглашаются на переработки, субботники, бесконечные поборы на газеты, а еще врачи и медсестры часто испытывают вину за то, что не могут принять больше пациентов, ответить на все запросы. Мы понимаем, что не можем в одиночку решить все проблемы здравоохранения, но часто испытываем трудности в противостоянии манипуляциям.
Многих из нас с детства приучили, что хороший человек - это удобный, соглашающийся исполнять просьбы сначала родственников, потом коллег и начальников. В школах и университетах нам повторяют о том, как мы должны быть благодарны за "бесплатное" образование.
Кроме того, идея разграничения профессиональной и личной жизни может противоречить до сих пор бытующему представлению о том, что врач - это призвание, а не работа, что нужно посвятить всего себя служению. Это замечательно - быть преданным тому, что мы делаем, но есть множество других аспектов, которые делают нас теми, кто мы есть, делают нас людьми, а не инструментами.
Нам тяжело отказать в просьбе, особенно если она исходит от человека, облеченного властью, и движут нами вполне естественные причины:
Желание нравиться
Страх негативных последствий
Альтруизм
Чувство обязательства
Страх пропустить что-то важное (FOMO – fear of missing out).
А также - давление, требующее реагирования. Если взять любую комбинацию вышеперечисленных невидимых влияний и добавить к ним давление, требующее сказать что-то - что угодно! - в ответ на просьбу, то неудивительно, что многие из нас говорят "да", не успев опомниться.
Никаких волшебных способов решения этой проблемы нет, чтобы другие люди уважали ваши границы, вам самим необходимо их обозначить и отстаивать.
Мы подготовили 10 фраз, которые выручат в общении:
К сожалению, у меня сегодня слишком много дел. Может быть, я смогу помочь в другой раз.
Мне неудобно выполнять это задание. Может быть, я могу помочь вам в чем-то другом?
Сейчас не самое подходящее время. Я дам вам знать, если освобожусь раньше.
Извините, но я уже занят(а) другим делом. Надеюсь, вы меня поймете.
Я бы с удовольствием присоединился(лась) к вам, но сейчас я завален(а) работой.
К сожалению, я не могу помочь с этим. У меня нет квалификации для такой работы.
Время сейчас неподходящее. Может быть, в следующий раз.
Может быть, вы сначала попробуете сделать это самостоятельно, а потом я смогу вам помочь?
Мне было приятно помочь вам в прошлый раз, но сейчас я слишком занят(а).
Звучит заманчиво, но у меня дома много дел.
@belhalat_by
7.5K views16:11
Б
