Три упражнения, чтобы понять, в чем ваша особая сила. Упражн | Светлана Бекетова 👉 фокус на упаковку

Три упражнения, чтобы понять, в чем ваша особая сила.

Упражнение

Подумайте и запишите, что у вас хорошо получалось или получается сейчас. Что вас заряжает и доставляет удовольствие? Даже если вам кажется, что это не важно и не имеет отношения к тому, что вы делаете сейчас, - все равно запишите. Вспоминаем, начиная с самого детства.

Упражнение

Запишите всё, что вы сделали для других. Пусть это были всего лишь слова поддержки, но, возможно, они изменили чью-то жизнь. За что вас хвалят? За что благодарят? Какие слова часто говорят в ваш адрес?

Вы увидите, что недооцениваете свое значение. Многих трансформирует то, что вы считаете вполне обычным.

Упражнение

Задайте два вопроса своим друзьям и знакомым:
1.Что выделяет меня среди других людей?
2. Что вы во мне цените?

Ответы, которые вы услышите, не нужно обесценивать! Их надо тоже записать.

А теперь поищите закономерности во всех этих списках. Они точно есть.

Сделаете упражнения?
Делитесь потом своими инсайтами!