Уход за проблемной кожей в холодное время года Зима не просто | Бьюти завтрак (Bioderma, Institut Esthederm и Etat Pur)

Уход за проблемной кожей в холодное время года

Зима не просто близко, а уже завтра! Пришло время пересмотреть свою бьюти-рутину и, если потребуется, внести в нее изменения.

Проблемная кожа требует особого подхода. Как с ней подружиться, когда температура опускается ниже нуля, нам рассказала дерматолог Мария Милли

Включите в ваш уход кислоты
Осень и зима – это время для средств с активными ингредиентами, например, с кислотами. Можно попробовать сделать курс сывороток или домашние пилинги. Это поможет верхнему слою эпидермиса обновиться. Как результат: более ровный рельеф, посветлевшие пигментные пятна и улучшение тона кожи

Не забывайте про увлажнение
Зимой наша кожа подвержена стрессу из-за холода, а из-за центрального отопления она часто становится пересушенной. Поэтому, даже если у вас жирная кожа, нельзя забывать про увлажнение. Помните, что текстура крема увлажняет сильнее и интенсивнее, чем сыворотка

Наносите уход заранее
По утрам используйте ваш арсенал уходовой косметики за 20-30 минут до выхода из дома, в противном случае лицо может обветрится

Откажитесь от слишком агрессивных средств
В холодное время, да и не только в холодное, старайтесь не использовать агрессивные средства с простым спиртом, так как он нарушает кожный барьер. К этому же списку относятся слишком «жесткие» гели и пенки для умывания, а также скрабы с натуральными абразивными частицами

Попробуйте косметику с витамином С
Средства с витамином С также прекрасно подходят для использования зимой. Как и кислоты, витамин C помогает выровнять тон кожи, сделать ее более сияющей. Кроме того, у витамина С есть свойства антиоксиданта: в паре с фруктовыми кислотами (АНА) и экстрактами он может оказывать мощный антивозрастной эффект

Не отказывайтесь от дополнительного ухода
Еще о чем лучше не забывать зимой – так это увлажняющие маски: кремовые, ночные - несмываемые, гидрогелевые и тканевые. Они помогут не пересушить кожу. Частота использования может доходить до 2-3 раз в неделю

Помогайте коже изнутри
Никакая косметика не поможет, если ваш образ жизни далек от принципов ЗОЖ. Поэтому следите за тем, что вы едите, потребляйте достаточно микроэлементов и витаминов, полезных жиров. Пейте побольше воды, занимайтесь спортом и гуляйте на свежем воздухе! Только не забывайте про увлажнение!