Всемирный день бикини: как позаботиться о своей коже летом Ро | Бьюти завтрак (Bioderma, Institut Esthederm и Etat Pur)

Всемирный день бикини: как позаботиться о своей коже летом

Ровно 76 лет назад, 5 июля, французский модельер Луи Реар показал миру раздельный купальник из плавок и бюстгальтера и перевернул представления о том, как можно загорать и купаться.

Но в бикини кожа совсем не защищена от ультрафиолета, который может привести к негативным последствиям: ожогам на теле, гиперпигментации, преждевременному старению кожи и даже онкологии. Вместе с дерматологами мы рекомендуем летом не забывать о правилах защиты от солнца. Вот как можно сделать отдых на пляже безопасным:

Старайтесь не находится под прямыми солнечными лучами, а на пляже раскрывайте зонт или садитесь на теневой стороне. Даже в тени вы получите загар, но обезопасите себя от негативного воздействия солнца;

Избегайте пребывания на солнце в часы активности: с 10 до 16 часов. Помните про «правило тени»: если она короткая, немедленно прячьтесь от солнца;

На пляже носите шляпу с широкими полями и солнцезащитные очки. Шляпа защитит лицо, шею и уши, а очки обеспечивают защиту от УФ-А и УФ-Б лучей на 99%-100%, это в значительной мере уменьшает вредное воздействие солнца на глаза;

Пользуйтесь солнцезащитным средством с высоким уровнем защиты от лучей А и В, информация об этом есть на упаковке, и обновляйте его каждые 1,5-2 часа или каждый раз после купания, игры или работы на открытом солнце.

У Bioderma есть целая гамма Photoderm для защиты от солнца, и вы можете подобрать средство для любого типа кожи и солнцезащиту для кожи с акне, розацеа и гиперпигментацией.