Что такое микробиом кожи, мы выяснили. А вот что будет, если о | Бьюти завтрак (Bioderma, Institut Esthederm и Etat Pur)

Что такое микробиом кожи, мы выяснили. А вот что будет, если он нарушен

Наша кожа не будет защищена: появится дисбиоз, снизится эффективность работы клеток, увеличится риск заболеваний кожи и преждевременного старения.

И что же делать

Чтобы восстановить нормальный состав микроорганизмов, нужно правильно питаться, отдыхать и, конечно, — грамотно ухаживать за кожей. Вот несколько важных советов:

Не перебарщивайте с уходом, выбирайте только мягкие средства, которые не оставляют ощущения сухости и стянутости.

Обратите особенное внимание на средства, которыми пользуетесь каждый день.

В первую очередь — на свое средство для умывания. Оно должно быть бережным и не щелочным. Для очищения чувствительной кожи отлично подойдет Мицеллярная вода Bioderma Sensibio H2O. Она удаляет макияж и загрязнения, при этом не нарушает микробиом и гидролипидный баланс кожи.

А в течение дня используйте увлажняющие спреи, чтобы освежить кожу и усилить действие последующего ухода. Например, увлажняющий спрей с клеточной водой Cellular от бренда Institut Esthederm. Клеточная вода по своему составу близка к межклеточной жидкости нашего организма, поэтому она поддерживает кожу в здоровом состоянии, придает сияние и помогает микробиому оставаться в балансе.

Создайте идеальные условия для жизни полезных микроорганизмов: восстановите слабокислый рН кожи, восполните состав микроэлементов и уровень увлажнения.