Перезодник

2022-06-14 20:40:00 #мысли_вслух

Понял тут одну интересную штуку. Все движения, — политические, общественные и любые другие, — это всегда движения в определенном направлении. И выбирать движение глупо. Надо выбирать цель.

Вот моя цель, например, это равенство. Я эту цель всегда держу перед глазами.

Если мне будет по пути с движением феминизма — пойду с феминизмом. Будет по пути с маскулистами — пойду с маскулистами. Могу ходить с левыми, могу ходить с правыми. Но ни к одному из этих движений я себя относить не стану. Потому что эти движения не идут к цели. Они идут мимо. Надо успеть вовремя соскочить.

Ты же не говоришь, что твой дом расположен на юге или на севере. У твоего дома есть адрес. Иногда, чтобы до него дойти, нужно идти на юг, иногда на север. Зависит от того, где ты сейчас находишься. Так и с идеалами.

Вот black lives, например, matter? Конечно matter. Но если бы я сейчас жил в Анголе и терпел унижения от местных, то моя life mattered бы чуть больше. Все движения очень контекстуальны, очень зыбки. Они меняются во времени и пространстве. А идея равенства всегда примерно одинакова.

Удивительно, что я с детства знаю одну цитату и очень люблю, а значение ее понял только сейчас.

Настоящий джигит не плывет по течению. И против течения он тоже не плывет. Он плывет туда, куда ему надо. Открыть/Комментировать

2022-06-14 18:40:00 В эпоху соцсетей ваша грамотность – первое, по чему вас оценивают

При этом многие не могут и двух слов связать без «ну, типа, короче».

Не будьте невеждой — подпишитесь на Глосса́рий — здесь отполируют вашу речь до неузнаваемости.

Больше никаких «а как это пишется» и «поставлю запятую, потому что так лучше звучит».

Грамотно писать и говорить = быть привлекательным.
Прокачайте эти навыки здесь: @glossariy Открыть/Комментировать

2022-06-04 19:00:01 #мысли_вслух

Есть такое не всегда осознанное ожидание у людей: жизнь должна идти по восходящей.

Если ты в чем-то достиг успеха - теперь все, только вверх, только вперед. Неудачи, провалы, и даже паузы-зависания начинают восприниматься не как естественная составляющая жизни, а как деградация, отступление, начало конца. Например, написал отличный пост - ну все, теперь все следующие должны быть лучше или как минимум не хуже. Провел отличную сессию как психолог - все, теперь каждая трудная, в чем-то неудачная сессия - признак провала (а не естественное обстоятельство). Был полон энергии и сил - теперь это становится нормой, эталоном, и если энергии и продуктивности вдруг стало маловато - все, бей тревогу.

Жизнь воспринимается не как путешествие по дороге с облаками по необъятному миру, а как альпинистское восхождение на заснеженную вершину горы. И тогда долго сидеть на месте - это упускать время (а сроки поджимают!) и подвергнуться риску замерзнуть. Нижней точкой отсчета становится предыдущая вершина или отметка.

Братом-близнецом этого мира-горы является мир-солнце, то есть такая жизнь, в которой страдание - патология, а не закономерная часть существования, а счастье - обязанность любого здравомыслящего человека. В таких мирах к переживанию собственно страдания (из-за неудачи, отвержения, ошибки...) добавляется страдание из-за того, что у тебя есть страдание. Открыть/Комментировать

2022-06-04 17:00:03 В воскресенье говоришь, что завтра изменишь свою жизнь, а потом наступает вторник.

Это знакомо 90% людей, но как войти в те 10%, которые имеют силы и дисциплину для того, чтобы что-то изменить? Тебе срочно нужны поддержка и мотивация?
Автор канала Психология - аморальный психолог с чувством юмора. Мотивация и поддержа - мое второе имя.

На канале:

Эффективные упражнения для самопознания
Как выйти из НеЛюбви
Финансотерапия

Когда по старому жить не хочешь, а по новому пока не можешь, подпишись — @psycholog_4u Открыть/Комментировать

2022-06-01 13:00:08 #мысли_вслух

Однажды в молодой прогрессивной семье, шарящей за психологию, родился ребёнок.

Ребёнок заплакал, потому что хотел кушать. "Это типичная манипуляция," — сказали родители. Ребёнок обкакался. "Это деструктивное поведение," — сказали родители. Когда ребёнок научился говорить, он попросил родителей поиграть с ним. "Это эмоциональное обслуживание," — сказали родители. Он попросил их не оставлять его одного. "Это абьюз и собственничество," — сказали родители. Ребёнок все отрицал. "Это газлайтинг," — сказали родители.

Короче, родители съехали от маленького абьюзера в шелтер, а ребёнок умер и его сожрали черви. Конец.

- - - - -

Ваши партнеры, конечно, не дети (надеюсь), но они все еще зависят от вас в отношениях. Иногда они абьюзеры и манипуляторы. А иногда они просто пытаются сказать вам, что им плохо и больно. Не всегда корректно, но они и не должны: они ведь люди (надеюсь).

Как отличить одно от другого? Очень просто. Посмотрите на себя в этих отношениях. Вы жертва? Ваша психика сломана? Вас унижают? Вам нужна помощь?

Если нет, то, возможно, помощь нужна вашему партнеру. Но вы этого не заметили, потому что были слишком заняты классификацией его поведения с точки зрения психологии.

За формулировками мы не видим человека. Открыть/Комментировать

2022-06-01 11:00:08 Обои с напоминаниями и вопросами, которые важно задавать себе.

Сохраняйте себе и ставьте на телефон

https://vk.com/natasha_kedrova - канал психолога, о самом важном. Открыть/Комментировать

2022-05-24 20:00:04 #мысли_вслух

Нету правильных и неправильных советов. Есть советы, которые толкают нас в определенном направлении. Вопрос только в том, в этом ли направлении находится волшебная золотая середина.

Совет "будь добрее к людям", например, кажется универсальным. А потом выясняется, что жертве домашнего абьюза, добротой которой пользуются уже много лет и напрочь сломали всю психику, он не подходит.

Совет "если видишь слабость, сразу бей" кажется отвратительным и деструктивным, пока не узнаешь, что его дает тренер боксеру перед выходом на ринг. Тренер, конечно, мог бы выражаться поконкретнее, но речь не о нем.

Нету хорошего и плохого, нету правильного и неправильного, есть только сияющая норма посерединке, есть только удобный всем нейтралитет, есть только всеми нами любимое "чувство меры". Вот к этому чувству меры мы все и двигаемся. Очень разными путями.

Они, как вы поняли, могут быть в разных направлениях. Открыть/Комментировать

2022-05-24 18:00:04 ​​5 ТЕЛЕГРАМ БОТОВ, СЕРЬЕЗНО МЕНЯЮЩИЕ ЖИЗНЬ

Огромная библиотека, более 100т книг
— сообразительные люди всегда будут править этим миром собирая все сливки.

Удивительная игра проходя которую, ты легко внедришь полезные ритуалы и без стресса уберешь вредные привычки.

Бот по развитию харизмы и уверенности в себе. Используй его когда нужно поднять самооценку!

Бот с домашними тренировками, экономь на тренере и спорт зале — количество слюны других девчонок — не самоцель, но это будет приятным дополнением к твоему подтянутому телу и идеальной фигуре.

Бот для развития голоса и дикции — сделай из своего голоса аудио наркотик, на который подсядут все вокруг.

Сохрани чтобы не потерять Открыть/Комментировать

2022-05-05 14:20:00 #мысли_вслух

Язык определяет сознание, поэтому давайте поговорим, что такое "стратегия", а что такое "тактика".

Стратегия — это понимание, что войскам нужно занять вон тот холм. А тактика — это понимание, как его занять.

Стратегия — это подкачаться к лету, сделать ремонт и выучить английский. А тактика — это какие мышцы качать, какие обои поклеить и какой глагол to be использовать.

Стратегия — это понимание глобальных задач, выполнение которых приведет тебя к победе. Тактика — это умение выполнять эти задачи.

Поэтому хорошие руководители нанимают подчиненных, которые умнее их самих. Потому что четко разделяют понятия стратегии и тактики. Руководитель хорош в стратегии, в прокладывании общего курса. Но он понятия не имеет, как занять конкретный холм. Для этого ему нужен человек с опытом работы в области занимания холмов от пяти лет.

И в личной жизни все обстоит точно так же. Сначала ты уверенно прокладываешь себе общий курс развития, используя свои стратегические навыки. А потом, имея четкий список задач, методично и систематически занимаешь холмы. Иногда сам, иногда с чьей-то помощью, иногда подтягивая какие-то навыки, иногда отдавая проблему на аутсорс.

Многие люди не видят разницы между стратегией и тактикой, поэтому постоянно ступорятся в решении важных жизненных вопросов. "Куда я лезу, я же в этом ничего не понимаю".

Тебе не надо понимать, как залезть на холм, чтобы знать, что тебе туда надо залезть. Найди себе проводника и в путь.

Вот поэтому, в общем, я и решил пояснить разницу стратегией и тактикой. Открыть/Комментировать

2022-05-05 12:18:54 Одна из самых сложных проблем для инвалида в России - это трудоустройство. Ведь работодатели предпочитают не трудоустраивать людей с ограниченными физическими возможностями, даже, если это не мешает инвалиду работать.

Дмитрий Давыдов, автор проекта «20 идей по развитию России», предлагает обратиться к опыту Швеции, где занятость среди людей с ограниченными возможностями составила 67% против наших 14%. Ведь в Швеции при трудоустройстве инвалида компания получает субсидию. А в Японии разработан грант для компаний, которые обучают и трудоустраивают инвалида.

Давыдов предлагает, для социальной интеграции инвалидов, оказывать финансовую поддержку работодателям, готовым трудоустраивать инвалидов вне обязательной квоты или сверх квоты.

При законодательном закреплении этих мер, поддержку получат и инвалиды, и предприниматели, особенно в сфере малого и среднего бизнеса. Повысится социальная активность, ведь тысячи инвалидов получат возможность стать полноценной частью социума.
https://20idei.ru/ru/ideas/19.19 Открыть/Комментировать