ПОЧЕМУ БОКС?
⠀
Больше 6 лет назад мы открыли первый Backyard на Гороховой и тогда специализировались именно на боксе, это уже потом, по мере нашего развития, мы пробовали и добавляли в расписание другие дисциплины.
Так почему же мы начали с бокса? Отвечаем — этот вид спорта учит быть готовым принять удар и защищаться, ясно оценивать ситуацию, развивая скорость реакции, силу и выносливость. В боксе можно улучшить физические показатели, спустить пар и узнать себя с новой стороны — очень терапевтично
Наша миссия показать, что бокс — это не страшно и не больно, тренироваться может каждый, главное — начать!
⠀
А вы занимаетесь боксом? Расскажите в комментариях!
