#красотаиздоровье #beautyandhealth ЛЕЧИМ ТРЕЩИНЫ НА ПЯТКАХ 1 | телеграм-журнал Бабушка Надя советует

#красотаиздоровье #beautyandhealth
ЛЕЧИМ ТРЕЩИНЫ НА ПЯТКАХ
1. ДЛЯ НАЧАЛА НОЖКИ НУЖНО ОТМОЧИТЬ И ОЧИСТИТЬ ОТ ОРОГОВЕВШЕЙ КОЖИ.
Можно сделать вот такие ванночки:
Погрузите ноги в тазик, наполненный водой, куда выжат сок небольшого лимона. Вы можете также просто втирать лимонный сок в сухие, потрескавшиеся места. После процедуры ноги нужно вымыть теплой водой без мыла.
Подготовьте тазик с теплой водой и налейте в него стакан меда. Опустите туда ноги на 20 минут. Затем аккуратно используя пемзу, избавьтесь от распаренной «лишней» кожи.

2. ТЕПЕРЬ МОЖНО СДЕЛАТЬ ОДНУ ИЗ ЛЕЧЕБНЫХ МАСОК ДЛЯ ПЯТОЧЕК:
Овсянка
Измельчите 4 ст. л. овсяных хлопьев, добавьте немного теплой воды и 10-15 капель масла жожоба. Нанесите кашицу на стопы и наденьте полиэтиленовые пакеты. Теперь отдохните 30 минут. Смойте теплой водой без мыла.
Банан
Разомните два перезрелых банана в пюре. Нанесите его на чистые ноги, наденьте пакеты и оставьте на 15-20 минут. Смойте теплой водой. Кожа пяток значительно смягчится.
Рис
Измельчите в кофемолке рисовую крупу в муку или используйте готовую. Смешайте 2-3 ст. л. муки, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. яблочного уксуса. Должна получиться густая паста. Если у вас очень сухие и потрескавшиеся пятки, можно добавить чайную ложку масла миндаля или кокосового. Нанесите кашицу на пяточки и оставьте на 15-20 минут.

3. ПОСЛЕ ВСЕХ ПРОЦЕДУР КОЖУ ПЯТОЧЕК НУЖНО УВЛАЖНИТЬ И СМЯГЧИТЬ:
Косметический керосин
Смажьте стопы керосином и наденьте носки. Это увлажнит и смягчит стопы, а потрескавшаяся кожа перестанет быть вашей проблемой. Утром помойте ноги и  смажьте их питательным кремом.
Глицерин и розовая вода
Достаточно смешать эти два ингредиента в одинаковых пропорциях. Нанести на ноги на ночь перед сном и наденьте носки.