ДЕНЬ 8 «КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА» Оборудование не требуется. Упражнения важно выполнять плавно и подконтрольно, без резких движений. Комплекс упражнений направлен на улучшение подвижности тазобедренного сустава, а это основа для красивых ягодиц. 67.5K viewsedited 15:19
