2023-02-15 21:19:49
Этапы отношений Нам в фильмах и книжках часто показывают только первый этап — влюблённость.
И вот мы всеми силами стараемся остаться в нём, не давая отношениям развиваться.
Давай разберёмся, что же там после влюблённости и сколько всего этих этапов:
ВЛЮБЛЁННОСТЬ
Период, когда мы сливаемся с партнёром, идеализируем его и большую часть своего внимания отдаём отношениям.
Когда он проходит, мы сталкиваемся с реальным партнёром и нашими различиями, тут появлется развилка:
невротические отношения — отношения, в которых мы принимаем партнёра с условием (
вот это я в тебе люблю, а это убери, измени, спрячь, люби меня только так как я этого хочу)
безусловная любовь —когда мы принимаем партнёра любым (
в разных состояниях, в отличных от наших потребностях, когда понимаем, что его недостатки — скрытое продолжение его достоинств)
РАЗЛИЧИЯ+АВТОНОМНОСТЬ
Когда 2 человека начинают понимать, что «мы» — разные, отдельные люди. И внутри этого «мы» у каждого есть свои потребности, мотивы и желания.
Партнёры могут с разной скоростью переходить к следующему этапу: пока один убежал строить карьеру и тусоваться с друзьями, другой с ужасом пытается сохранить фазу «слияния».
ВОЗВРАЩЕНИЕ
Не в буквальном смысле — в психологическом, конечно)
Когда партнёры «приходят» в отношения качественно новыми людьми. Они сделали нужную инвестицию в свою самореализацию, поставили её на рельсы, ещё больше узнали о том, какие они по отдельности. Вот тут начинает вырисовываться баланс.
ВЗАИМОЗАВИСИМОСТЬАдекватная, когда люди осознанно подтверждают свой выбор и готовы развивать именно эти отношения.
Уходят нездоровая борьба, ревность, наступает гармония и баланс: люди хорошо понимают себя и то, чего хотят от отношений, умеют это открыто выражать.
Каждый этап у всех протекает по-разному, есть откаты, взлёты, внешние обстоятельства. Главное, о чём стоить помнить, что отношения — это динамика. И не стоит её бояться!
174 views18:19
П
